מחמאה
מי שאוהב מחמאות שירים את היד.
כולנו אוהבים מחמאות, כולנו שמחים שמישהו מוצא ערך במה שאנו עושים ומחמיא לנו על כך. מחמאה גורמת לנו להרגיש טוב ומסייעת לנו להרגיש שווים בפני החברה ובפני עצמנו. אך מה קורה שאנחנו מתמכרים למחמאות ותלויים בהן לחלוטין?
מחמאה מספקת זריקת מרץ בכל פעם שאנו מקבלים אותה, היא גורמת לנו להרגיש שווים וממלאה אותנו סיפוק, יחד עם זאת יש מקרים שהמחמאה שקיבלנו לא נאמרה מתוך כנות מלאה ואנחנו מתחבטים עם עצמנו האם הייתה כוונה מלאה אחריה, האם האדם שהחמיא לנו באמת רואה אותנו או את מעשינו בצורה כנה. אדם שאינו מכיר את יכולותיו ושאינו מעריך את עצמו עשוי לראות כל מחמאה כאמירה סתמית שאין לה בסיס במציאות.
ישנם מצבים בהם אנחנו עושים מעשים בצורה שונה ממה שאנחנו רגילים לעשות רק כדי לקבל מחמאה. פעמים אני עושים דבר כדי להתקבל לחברה או לחוג מסוים ולא משום שהיינו רוצים לעשות את אותו, במקרים רבים היינו עושים אותם אחרת.
אין חולק שמחמאה עושה לנו טוב ומחזקת אותנו אך חשוב מאוד כשנקבל אותה מהסיבות הנכונות, כשעשינו באמת דבר בעל ערך לעצמנו או לאחרים. וחשוב מאוד שהיא תינתן ממקום כן ואמיתי.
עם כל האהבה שלנו למחמאות גם אז חשוב מאוד שהמחמאות שנקבל לא ייצרו תלות שלנו בהן.
תפקידה של מחמאה לכוון אותנו ואין תפקידה לבנות את אישיותנו. מחמאה שקיבלנו היא סימן שעשינו משהו נכון מנקודת ראותו של הנותן אותה. המחמאה של אדם שאינו מעורב בעשייה מאפשרת לנו לדעת שהכוונה שעמדה לפני המעשה התחברה לעשייה נכונה לפי השקפתך ולראייה, גם אנשים אחרים רואים עין בעין את הדברים.
חוסר פירגון מצד הסביבה אינו מעיד על מעשה לא נכון או לא מדויק, לנו, במקרה הזה חשוב להקשיב לקול הפנימי שלנו ולקבל ממנו חיזוק למה שיצרנו או אמרנו משום שהוא יודע מה הכי נכון עבורנו.
ככל שאדם בונה לעצמו אישיות יציבה אשר בבסיסה טמונה עוצמתו הפנימית יצליח להגיע להישגים ולמימוש יכולתו גם אם רק מתי מעט ראו בו את הפוטנציאל, הוא יחוש שיש בתוכו אמת עמוקה העומדת בבסיס הדברים שהוא יצר והיא זו שתסייע לו לצאת לאור. האדם זה יידע לזהות אילו מחמאות ניתנו בצורה כנה ואמיתית ואילו לא.
אדם אשר בונה את אישיותו על מחמאות הבאות מבחוץ לעולם יהיה תלוי בגורם חיצוני שישלוט במצב רוחו ואולי אף בחייו במידה כזו או אחרת.
באותה מידה שכל מחמאה תבנה אותו להבדיל, כל ביקורת תפיל את רוחו וכל אמירה שתופנה אליו, נכונה או שגויה תגרום להשפעה עמוקה על נפשו ורוחו ובעקבותיה יזדקק לזמן רב להתאושש.
לכל אחד מאיתנו ישנו קול פנימי המדבר אליו ללא הרף, כשאדם קשוב פנימה הוא יעשה את מה שמרגיש לו נכון והוא גם ירגיש שהמעשה נכון, תהיה תחושה עמוקה של השלמה עם המעשה. בשלב הראשון בו קולנו הפנימי מבצבץ מתוכנו אנו נוטים להתבלבל עם קולות חיצוניים ולא בטוחים שהוא שלנו, אך שמתרגלים להקשיב לו מכירים אותו טוב מספיק כדי לזהות אותו.
המחמאה עוזרת לך לבדוק האם אתה על המסלול הנכון לך, המסלול בו הנשמה שלך בחרה. התחושה הפנימית שלך חשובה יותר מכל תחושה אחרת.
חשוב מאוד לשמוע קולות שונים, יש בכוחם לעזור לנו, יחד עם זאת חשוב להקשיב, לסנן ולשקול בנפשנו איזה מהם מדבר אל לבנו ולאמץ מה שנכון לנו. חלקם אפילו יעזרו לנו לזהות דברים חדשים בתוכנו.
כשמניחים את הדברים קרוב ללב, הוא מסייע לנו לזהות האם יש חשיבות שנקשיב לו או לא. לעיתים אנחנו עושים דברים הגורמים לאחרים סביבנו לקנא משום שאנחנו מממשים דברים שהם רצו ולא עשו, אחדים יעבירו ביקורת, יעירו הערת אגב או יפחידו אותנו כדי שלא נתקדם בהמשך הדרך. חלק יאמרו שלא כדאי, שזה מפחיד. חלק, אל תעשה שינוי, מסוכן ללכת למקום הזה. לדברים אלה יש להם הד בתוכך. הם לא נאמרים בתוך חלל ריק מילים אלו מהדהדים מתוכנו הם הדים של הקולות הפנימיים שלנו.
אין זה אומר שאנחנו צריכים לקבל אותם כהווייתם ולעשות סיבוב פרסה בכוונות שלנו, או לעשות שינוי בתוכניות שרצינו. זהו זמן חשוב ואין להמעיט בערכו, משום שזה אומר שמשהו עדיין לא שלם בתוכנו.
ישנה חשיבות להקשיב לקולות אלו ולבחון היכן אנו עדיין לא שלמים בדרך שבחרנו, היכן הספקות טווים את קורם בתוכנו, הם אלה שזימנו לנו את המפגש עם הביקורת, הצגת החששות הנאמרים לעברנו.
האדם הוא מראה שלנו, הוא נשלח כשליח להאיר ולהעיר בנו מקום חבוי בתוכנו. חשוב שאדם ישאל את עצמו, האם הדרך עליה אני צועד, האם השביל עליו אני עומד מבטא את הקולי הפנימי? האם הספק ששלח אליי את השליח הנקרה בדרכי האם הוא קול אותנטי? אולי פג תוקפו? אולי הקול הזה היה נכון לתקופה אחרת, למצב רגשי, כלכלי אחר? ואולי הקול הזה עדיין מהדהד בתוכי ויש חשיבות להקשיב לו ולעשות עבודה פנימית נוספת לפני או תוך כדי השינוי, יתכן ונדרש מאיתנו ללמוד דבר מה לפני שאנו פונים ומפנים גב למקום שאנו עומדים בו.
לאחר בדיקות, מחשבות, בחינה מעמיקה של הדברים שהיא היא עבודה פנימית חשובה כשלעצמה, נבחר האם הקולות הנאמרים אלינו מבחוץ הן קולות אותנטיים שלנו או השלכת פחדם של אחרים עלינו.
הרגע שבו תהיה לך התנגדות לקולות הבאים מבחוץ ותתעמת מולם בפומבי, זה יהיה הרגע בו תדע שאתה מוכן לצאת אל הדרך. חשוב לזכור, אמיץ הוא לא זה שאינו פוחד, אלא זה שעושה למרות הפחד.
בכל זמן אנו בוחנים את עצמנו ושוברים את מחסום הפחד, לעיתים זה מורגש יותר ולעיתים פחות, בכל רגע, בכל החלטה חשובה, יש התגברות על חשש שמקנן בנו האם נכון לעשות דבר או לא.
הקשבה פנימה חשובה עד מאוד בכל שלב, ובכל רגע בחיים, הקול הפנימי בנו מספק לנו מידע אודות העולם שלפנינו וגם דברים הנמצאים בעולם שמעבר, בכוחו לתת לנו מידע על כל הקורה לפנינו ודרך תחושות או שיטות אחרות הוא יכול לסייע לנו לקבל תשובות לשאלות, תהיות, וגם אזהרות חשובות במידה וישנן לפני צעדים משמעותיים. פיתוח הקשבה פנימית מצילה חיים וזו לא לשון גוזמה, לפעמים היא מזהירה אותנו מפני מעשה נוכלות, הפסד או אובדן של דבר מה חשוב לנו.
Selain merawat rambut dari luar dengan ramuan tradisional dan minyak zaitun, memperkuat akar rambut dari dalam juga penting, misalnya dengan mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi dan menjaga kehidupan sehari-hari yang sehat.